10. Muitas crianças torcem o nariz para comidas e fazem escolhas dos alimentos. Como trabalhar essa questão e converter esse quadro?

O nosso conselho é não ceder mesmo que haja resistência. Não tenha medo de sua criança, mostre que quem manda em casa é você, e que você sabe o que é bom para ela. Por isso que é importante impor disciplina alimentar desde cedo, pois corre-se o risco de criar um pequeno ditador em casa. Devemos lembrar que as crianças nascem sem saber qual é a exata diferença entre um copo de refrigerante e um copo de suco de frutas, ou um pedaço de fruta e um de chocolate. Cabe aos pais estimular o consumo dos alimentos mais nutritivos.