8. O uso de adoçantes para crianças é seguro?

Os adoçantes ou edulcorantes mais comuns, como o ciclamato, a sacarina e o aspartame, não devem ser utilizados indiscriminadamente na alimentação infantil, pois não se sabe ao certo quais são seus efeitos a longo prazo. O ideal é habituar as crianças a não consumir muito açúcares e doces e estimulá-las a conhecer o sabor dos alimentos e líquidos - sem adição de açúcar - como frutas, sucos e chás.