Peso Ideal
Saiba se seu filho está dentro do peso ideal.
 

Crianças entre 1 ano e 5 anos

  • Meça a altura da criança
  • Localize no quadro 1 qual seria seu peso ideal
  • Divida o peso atual da criança pelo peso ideal e multiple pelo fator 100
  • Compare o resultado com o quadro 2 abaixo e encontre o peso ideal em relação à altura
Quadro 1. Peso Ideal em relação à altura
Altura (cm)
Peso Ideal (kg)
Altura (cm)
Peso Ideal (kg)
76
10,0
10,2
95
14,1
14,5
77
10,2
10,4
96
14,3
14,7
78
10,4
10,6
97
14,6
15,0
79
10,6
10,8
98
14,9
15,2
80
10,8
11,0
99
15,1
15,5
81
11,0
11,2
100
15,4
15,7
82
11,2
11,4
101
15,6
16,0
83
11,4
11,6
102
15,9
16,3
84
11,6
11,9
103
16,2
16,6
85
11,8
12,1
104
16,5
16,9
86
12,0
12,3
105
16,7
17,1
87
12,3
12,6
106
17,0
17,4
88
12,5
12,8
107
17,3
17,7
89
12,7
13,0
108
17,6
18,0
90
12,9
13,3
109
17,9
18,3
91
13,2
13,5
110
18,2
18,7
92
13,5
13,7
111
18,6
19,0
93
13,7
14,0
112
18,9
19,3
94
13,9
14,2
113
19,2
19,6
meninas
meninos

 

Quadro 2. Classificação do grau de obesidade
Relação entre peso e altura
Classificação
90% a 110%
Normal
110% a 120%
Sobrepeso
Acima de 120%
Obesa

Fonte: Ctenas, Maria L.B. - Livro: Crescendo com Saúde - C2 Editora - ISBN 8587289020

Importante: Consulte regularmente um pediatra

 

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