ARROZ DOCE DIET

Ingredientes:
1 xícara de chá de leite desnatado,
½ xícara de chá de arroz cru (50g),
1 copo grande de água,
10 gotas de adoçante,
2 ramas de canela em pau,
Cravo a gosto,
Canela em pó para polvilhar.

Modo de fazer:
Lave e escorra o arroz. Numa panela, coloque o arroz com água e cozinhe. Quando estiver meio cozido, junte o leite quente, a canela em ramas, o cravo e deixe que cozinhe, mexendo sempre. Ao tirar do fogo, misture o adoçante. Coloque em duas taças e polvilhe de canela.

Numero de porções: 2
Calorias da receita: 114 cal por porção

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